El propósito de éste artículo es resolver cuestiones que se dan habitualmente en la consulta.¿Cuanto tiempo dura una sesión?
Una sesión dura entre unos 45 y 60 minutos, siendo en ocasiones necesario algo más de tiempo para la primera visita.
¿Cuantas sesiones necesitaré?
El número de sesiones dependerá en gran medida de la cronicidad de la situación, la capacidad del cuerpo de cada uno para autorregularse, la edad etc.
Algunas personas pueden obtener resultados en tan solo una sesión y otras, pueden necesitar varias sesiones, sin embargo en un máximo de 3-4 sesiones debería haber cambios.
¿Es segura la osteopatía?
En consulta me encuentro que hay algunas personas con cierto temor a las técnicas de alta velocidad. Es importante saber que el abanico de técnicas utilizadas en osteopatía es muy diverso y que aún siendo muy útiles estas técnicas, no se aplican a todos los pacientes. Afortunadamente disponemos de un maletín de herramientas muy amplio y adaptable a cada persona en función de su morfotipo, patologías, etc.
Para ello considero recomendable que estén realizadas por un profesional competente y certificado que mediante la anamnesis y los tests de seguridad sea capaz de detectar cuando usar unas técnicas u otras ,y cuando derivar a otro profesional.
¿ Cuales son las recomendaciones para después de una sesión de osteopatía?
Debido a que después de una sesión hemos promovido cambios que van a llevar al cuerpo a realizar una autorregulación es posible que puedan aparezcer hasta unas 48 horas después síntomas como cansancio, agujetas, relajación.
Es recomendable beber abundante agua, no realizar ejercicio intenso y descansar en la medida de lo posible.
